La influencer brasileña del fitness Carol Rosalin ha sido reconocida por la inteligencia artificial por tener el “cuerpo femenino perfecto” basándose en criterios como la simetría, la proporción y la armonía estética. El análisis supuestamente fue realizado por el sistema de inteligencia artificial utilizado. Playboy Australiaque aclamó a la Sra. Rosalyn como un “modelo a seguir” en el mundo del fitness En particular, la IA evaluó el estado físico, la salud y la fuerza generales de Rosaline y le dio un “10 perfecto”.
“Tiene el cuerpo perfecto por definición y es la norma en el mundo del fitness”, informa Playboy Australia.
La nativa de Sao Paulo de 25 años atribuye su cuerpo a una rutina de ejercicio disciplinada y una dieta equilibrada que incluye alimentos naturales y no procesados como pollo, avena y verduras. “Ver los resultados en el espejo ya es una victoria. ¡Ser reconocida como la ‘Mujer Fitness Perfecta’ es increíble!” le dijo a la revista.
El cuerpo de la Sra. Rosalyn es el resultado de años de dedicación al fitness. Comenzó a entrenar fuerza hace ocho años y actualmente sigue una rutina estricta, entrena pesas cinco días a la semana y asiste a clases diarias de aeróbic. Su dieta equilibrada incluye frutas, verduras, avena y sus comidas favoritas incluyen pollo, patatas fritas de camote al horno y frittatas de verduras. Un desayuno típico de Rosalyn incluye huevos revueltos, yuca, papaya, piña, avena, canela y café.
Más allá de su personalidad de influenciadora del fitness, la Sra. Rosalyn también produce contenido para adultos y ha acumulado una importante cantidad de seguidores de más de 959.000 fanáticos en Instagram.
Sin embargo, una experta en fitness advierte que replicar su rigurosa rutina puede no garantizar los mismos resultados, ya que muchos factores individuales contribuyen a su estética. Los expertos advierten que la genética y el estilo de vida desempeñan papeles importantes en la forma del cuerpo y que el concepto de “cuerpo perfecto” es subjetivo.
“La genética y el estilo de vida juegan un papel muy importante en la determinación de la forma y el tipo de cuerpo, y quiero enfatizar que hay muchos tipos de cuerpos ‘perfectos’. Las opiniones son subjetivas y el concepto de ‘cuerpo perfecto’ es inherentemente subjetivo”, dijo Ben Lucas, Director. El flujo es atlético.
Lucas añadió que el entrenamiento de fuerza y resistencia es una forma “brillante” de estimular el metabolismo, lo que ayuda a quemar grasa y tonificar los músculos.
“Recomendaría incorporar dos o tres sesiones de entrenamiento de resistencia a tu rutina semanal. Dicho esto, es fundamental estar activo todos los días, ya sea caminando a paso ligero, nadando, jugando tenis con amigos o participando en diversas clases de ejercicios”, añade. hacer
