Expertos internacionales en comportamiento han desarrollado una nueva prueba para medir si una persona está viendo “demasiada” pornografía.

Los psicólogos desarrollaron esta escala después de preocuparse por la evidencia de que el uso excesivo de contenido para adultos puede dañar significativamente la salud.

Esto ayuda a los terapeutas a diagnosticar el uso problemático de la pornografía (PPU), donde alguien tiene dificultades para controlar la necesidad de masturbarse con pornografía, incluso cuando afecta negativamente su vida.

Los médicos enfatizan que el consumo de pornografía puede ser parte de una vida sexual funcional.

Sin embargo, los expertos temen que la PPU esté aumentando y se haya relacionado con una variedad de afecciones, incluida la disfunción eréctil, la ansiedad, la depresión y los síntomas de abstinencia.

El fenómeno surgió junto con la proliferación de pornografía en streaming por Internet, a la que se puede acceder fácilmente desde ordenadores personales o teléfonos inteligentes.

El Reino Unido tiene la segunda incidencia de búsqueda de pornografía en Internet más alta del mundo, con un promedio de 16.600.000 búsquedas de pornografía por mes.

Nueve de cada diez admiten ahora ver contenido para adultos.

Mientras tanto, dos tercios de los jóvenes ahora utilizan regularmente pornografía en línea, según Paracelsus Recovery, una clínica líder en salud mental y adicciones.

Una cuarta parte de los jóvenes de 16 a 21 años vieron pornografía en Internet por primera vez mientras estaban en la escuela primaria. A los 13 años, el 50 por ciento había estado expuesto a él.

Algunas investigaciones sugieren que uno de cada diez adultos puede sufrir actualmente algún grado de PPU, siendo el número mayor entre las personas más jóvenes. Pueden ver pornografía hasta 12 horas a la semana.

Expertos internacionales, incluidos académicos de la Universidad de Nottingham Trent, desarrollaron su Escala de consumo de pornografía problemática interrogando a cientos de usuarios de pornografía de ambos sexos.

El Reino Unido tiene la segunda incidencia más alta de búsquedas de pornografía en Internet en el mundo, con un promedio de 16.600.000 búsquedas de pornografía por mes.

El Reino Unido tiene la segunda incidencia más alta de búsquedas de pornografía en Internet en el mundo, con un promedio de 16.600.000 búsquedas de pornografía por mes.

Algunas investigaciones sugieren que uno de cada diez adultos puede sufrir actualmente algún grado de PPU, siendo el número mayor entre las personas más jóvenes. Pueden ver pornografía hasta 12 horas a la semana.

Algunas investigaciones sugieren que uno de cada diez adultos puede sufrir actualmente algún grado de PPU, siendo el número mayor entre las personas más jóvenes. Pueden ver pornografía hasta 12 horas a la semana.

Esto dio como resultado un cuestionario de 18 puntos que se puede realizar en casa y que se presenta aquí.

Los desarrolladores afirman obtener resultados con una precisión del 98 por ciento para determinar si una persona padece PPU.

Se encontró que los hombres tenían más probabilidades de obtener puntuaciones más altas que las mujeres, independientemente de su orientación sexual.

Alrededor del cuatro por ciento de los participantes del estudio entraron en la categoría “en riesgo” de PPU, afirmaron los expertos.

¿Es problemático tu uso de la pornografía?

Responda las siguientes preguntas, calificándolas en una escala del 1 al 7 según lo aplicables que crea que son para usted:

1 = nunca, 2 = rara vez, 3 = a veces, 4 = a veces, 5 = a menudo, 6 = a menudo, 7 = siempre

1. Sentí que la pornografía era una parte importante de mi vida.

2. Usé la pornografía para calmar mis sentimientos.

3. Creo que la pornografía ha causado problemas en mi vida sexual.

4. Sentí que necesitaba ver más y más pornografía para sentirme satisfecho.

5. He intentado, sin éxito, reducir la visualización de pornografía.

6. Me estreso cuando algo me impide ver pornografía.

7. Pensé en lo bueno que sería ver porno.

8. Ver pornografía alivia mis sentimientos negativos.

9. Ver pornografía me impide sacar lo mejor de mí

10. Sentí que necesitaba más pornografía para satisfacer mis necesidades.

11. Cuando prometí dejar de ver pornografía, solo pude hacerlo por un corto tiempo.

12. Me emocioné cuando no pude ver pornografía.

13. Planifiqué constantemente cuándo vería pornografía.

14. Libero mi tensión viendo porno

15. Descuidé otras actividades de ocio a raíz de ver pornografía.

16. Poco a poco vi más porno “extremo”, porque el porno que veía antes era menos satisfactorio.

17. Solo me resistí a ver pornografía por un tiempo antes de recaer

18. Extraño mucho cuando hace tiempo que no veo porno

Suma tu puntuación. Una puntuación de 76 o más sugiere niveles problemáticos de uso de pornografía.

El uso problemático de la pornografía constaba de seis componentes clave, en torno a los cuales se construyeron las preguntas.

El primero es fluidez – Se refiere a lo importante que es la pornografía en la vida de una persona y cuánto domina sus pensamientos, sentimientos y comportamiento.

se refiere al segundo elemento cambios de humor – Cuánto usan la masturbación como una forma de hacerles sentir de cierta manera por el porno.

Puede ser estimulante o relajante.

El tercero es choque – El grado en que la pornografía sobre masturbación afecta a otras personas importantes, ya sea en el ámbito laboral o educativo.

También se refiere al conflicto interno: una persona sabe que la actividad está causando problemas pero se siente incapaz de reducirla o detenerla.

El cuarto elemento es Resistencia — cómo la actividad acumulativa, en este caso desde la masturbación hasta la pornografía, debe lograr los efectos deseados que alteran el estado de ánimo.

Esto significa no sólo dedicar más tiempo a mirar sino también consumir contenidos fonográficos más variados y extremos.

Respecto a la quinta dimensión reinfección — Intenta abstenerse y luego recaer en patrones de conducta problemáticos.

El sexto y último factor es la abstinencia: los sentimientos desagradables y los estados emocionales que ocurren cuando un usuario intenta dejar la pornografía.

A principios de esta semana, MailOnline informó que los usuarios habituales de pornografía que intentan dejar de hacerlo repentinamente pueden sufrir síntomas físicos de abstinencia, como dolores de cabeza, escalofríos e incluso náuseas.

Dado que muchos de estos “síntomas” son similares a los reportados por los drogadictos, un equipo de la Universidad Federal de Paraná, Brasil, se propuso investigar si la PPU también estaba relacionada con otros problemas de salud.

Descubrieron que, al igual que las drogas y otras conductas compulsivas como la adicción al juego, la PPU puede desencadenar síntomas de abstinencia física.

Después de revisar 14 estudios separados, llegaron a la conclusión de que sí; de hecho, el 72 por ciento de las personas con PPU se ven afectadas por la abstinencia.

Un estudio encontró que el 57 por ciento de los participantes experimentó “deseo”, mientras que el 52 por ciento experimentó emociones intensas, dificultad para concentrarse y nerviosismo.

Un pequeño número (aproximadamente uno de cada 20) informó dificultades para dormir, dolores de cabeza, sudoración, escalofríos y náuseas cuando intentaron dejar la pornografía.

Otros estudios también han demostrado que los participantes evitan síntomas autoinformados como depresión, confusión mental, sentimientos de soledad e inquietud.

Los investigadores descubrieron que en la mayoría de los casos las personas tenían un “deseo” de masturbarse con pornografía, lo que podría provocar una recaída.

Observaron que varios de estos síntomas similares a los de abstinencia se observaron en usuarios habituales de pornografía que no eran lo suficientemente graves como para tener PPU.

Después de la revisión, los autores pidieron más investigaciones para investigar la aparición, las características, la duración y las proporciones de los síntomas similares a los de la abstinencia.

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