Un padre que estaba tan alto que irrumpió en un supermercado y llegó a un ataque cardíaco 22 perdió 22 piedras, aproximadamente dos tercios de su peso corporal.
Kenny Higgins de Blackpool, cuando era el más pesado de los 34 7 libras, estaba “apenas vivo”.
Estaba luchando para abordar los problemas de salud “irrelevantes”, que van desde el dolor en las articulaciones severas hasta las infecciones con el tórax frecuentes.
La niña de 48 años se rompió en el supermercado cuando estaba haciendo seis compras con esperanza, y fue llevada al hospital, donde pasó tres semanas de cerca.
La situación parecía tan seriamente que Kenny, que dependía de la comida para ‘facilidad’, incluso grabó un ‘mensaje de despedida’ para sus seres queridos.
Sin embargo, la experiencia resultó a Kenny como un punto de inflexión, que vivía con comida chatarra y ticksway, gastó al menos $ 140 por semana para alimentos poco saludables, y le dio una ‘llamada despierta’ que finalmente necesitaba perder peso.
Kenny dijo: ‘Me llevaron al hospital rápidamente y los médicos me dijeron que era una puerta de ataque cardíaco.
‘No me reconstruyas inicialmente un “no reincorpores” porque no creen que pueda sobrevivir.
‘Por algunos milagros, he podido tirar. Fue una llamada de vigilia que necesitaba hacer un cambio, y esta vez, para mejor ”
Kenny Higgins (ilustrado) fue el más pesado de las 34 7 libras y estaba luchando para lidiar con problemas de salud ‘abrumadores’
Ella confía en la comida como ‘la fuente de facilidad’ y gastará un mínimo de $ 140 por semana
Sin embargo, cuando Kenny (imagen de su 22º puesto de pérdida de peso) se acercó a un ataque cardíaco después de romperse en un supermercado, se le prometió determinar la pérdida de peso y mejorar su vida.
La increíble pérdida de peso de Kenny ha ganado el título de 2025, el más grande perdido de 2025 del mundo adelgazante, que recibe la mayor pérdida de peso en los 13,000 grupos de la compañía.
Él dijo: ‘Siempre fui el niño “más grande” de la escuela y por eso estaba conversado, y estaba empeorando a medida que crecía.
‘Antes de unirme al mundo adelgazante, apenas vivía.
‘Tenía mucho miedo de salir de la casa, y cuando lo hago, generalmente era para muchos de ver en mi hospital.
‘He llegado a un punto en el que todos mis problemas de salud se han vuelto muy abrumadores.
‘El peso extra que estaba tomando era tanto dolor en mis articulaciones que podía caminar por la calle sin pelear.
“Después de todo, sufría de dolor de espalda agudo, mi asma estaba fuera de control y constantemente estaba luchando en la infección del cofre”.
Aunque Kenny ha probado varios métodos de pérdida de peso en el pasado, no funciona nada a largo plazo.
Cuando estaba severamente ponderado, Kenny tuvo que visitar el hospital con frecuencia y sufrir de dolor articular severo, asma e infecciones recurrentes en el pecho
Antes de unirse al mundo del adelgazamiento, vivía con comida chatarra y Takeway
Él explicó: ‘Me mencionaron a los nutricionistas y otros grupos de pérdida de peso a través de mi médico en el pasado, pero nunca sentí que estaba recibiendo ningún apoyo real.
‘Al final volví a mis viejos hábitos y en cualquier momento volvería a la plaza’ ‘
Kenny era miembro del mundo adelgazante hace 10 años y perdió el 17 en el programa.
Desafortunadamente, sin embargo, ‘la vida se obtuvo’. Kenny dejó de ir al equipo y dificultó continuar sin apoyar a sus colegas.
El amigo de Keny, Bev Holihan, lo alentó a unirse al mundo del adelgazamiento nuevamente después de unas semanas después de su carrera en el hospital y los graves temores de salud, y la pareja se unió a un equipo de Blackpool.
Kenny dijo: ‘Me preocupaba que todos los años me juzgaran que volviera al peso que perdí, pero no a mí.
“Mi consultor, Natali, me ayudó a ver los aspectos positivos y me recordó que lo había hecho una vez antes, podría hacerlo nuevamente, y me quedó atascado durante todo mi viaje”.
Kenny ha determinado un peso que quería lograr y no pudo mirar hacia atrás desde entonces.
Kenny perdió 22 en el mundo adelgazante, se extendió aproximadamente dos tercios de su peso corporal
“Pude charlar con algunos otros sobre su viaje sobre su viaje, especialmente en esas primeras semanas”, dijo.
‘Estaba muy solo antes de unirme a mi equipo y por primera vez en el largo tiempo me sentí parte de una comunidad que me dio cuenta, la mejor sensación de saber que todos son realmente raíces para ti.
“Nos ayudamos mutuamente a los demás responsables, algo que sé que pelearé solo”
Conociendo el programa de su esfuerzo anterior, Kenny ahora pudo adoptar un plan de alimentación saludable.
Él explicó: ‘Al principio, si no puedo manejar la caminata, estaba muy avergonzado de ir a la tienda.
‘Entonces, en cambio, hice una tienda de alimentos en línea y un stock para algo de comida del mundo de adelgazamiento de comidas gratuitas de mi tienda local de Islandia, cuando cocinar no era una alternativa a mí para ponerme.
‘Y cuando empiezo a perder peso y empiezo a sentirme más seguro, tanto en mí como en la cocina, empiezo a caminar en las tiendas para crear mi propia versión de algunas de mis comidas favoritas como el pollo madras, desde el aire libre, pollo madras.
“Todavía pondré una bolsa de chips del mundo adelgazante en la nevera todavía cuando no necesito nada rápidamente con mi cena”.
Reflexionando sobre el programa de Slimming World, Kenny agregó: ‘A las cosas que más me gustan de la optimización de alimentos nunca se limitan y puedo disfrutar de deliciosos alimentos reales como Lasagon o Chicken Curry.
‘Muchos métodos de pérdida de peso se centran en limitar lo que come o suprimir su apetito, pero sé que no funcionará para mí en absoluto.
Después de la pérdida de peso, Kenny está muy saludable de pie en el 12 ° 7 libras y se siente seguro en su cuerpo
‘Con el mundo adelgazante, aprendí cómo consumir calorías bajas de una manera que no me prive; todo lo contrario, puedo decir que disfruto más comida hoy en día.
‘Mirando hacia atrás, me doy cuenta de que usé la comida como fuente de comodidad y viví en Tekwes y comida chatarra.
‘Solía gastar un mínimo de $ 140 por semana en Techways, cuando dejé de recibirlos, me contacté para probarlo bien.
“Ahora, tengo una mejor relación con la comida y me aseguro de que me esté cumpliendo con alimentos saludables y más nutritivos”
Kenny pudo incorporar más actividades en sus días con la ayuda del programa de apoyo de actividad física del mundo del mundo.
Recordó: ‘Al principio, ni siquiera puedo disfrutar de la idea de una práctica. Aunque el tiempo continúa, noté que tengo más energía y empiezo a caminar.
‘Solía caminar un poco más cada semana y ahora puedo caminar fácilmente cinco millas al día. Recientemente comencé a correr, y estoy trabajando en mi camino hasta 5k ”
La vida de Kenny se ha transformado desde su pérdida de peso y está ansiosa por crear nuevos recuerdos.
‘Mi salud ha mejorado dramáticamente. Pude mudarme ahora sin tener dolor cojo y ya no dependía del otro hombre para ayudarme a mí y a mí “, fue persuadido.
‘Ni siquiera tengo que pensar en las cosas comunes que parecían imposibles una vez que tuve que comprar mi comida o atar mis zapatos.
“Tenía miedo de salir públicamente antes, una de mis cosas favoritas es tratarme con un hermoso café de mi cafetería local, la mejor sensación de caber en sillas”.
Kenny dijo en conclusión: ‘Quería ser el mejor padre para mis hijos, y ahora puedo ser la versión que merecen. Finalmente obtuve ese forro plateado que la gente hablaba, recién comienza para mí “
