El yogurt, las opciones de carne vegana y las barras de proteínas son productos en los estantes de nuestro supermercado que muchos son generalmente saludables.
Sin embargo, los expertos advirtieron que los compradores estaban siendo culpados, y muchos de estos artículos se asociaron con graves riesgos para la salud.
El Dr. Nahid Ali, médico turco y contribuyente senior de la Clínica Vera, dice que estos alimentos pueden causar inflamación crónica y problemas intestinales al aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca o algún cáncer.
Los estudios han demostrado durante mucho tiempo que la dieta es un riesgo en el caso del cáncer: se cree que cuatro de las 10 de la enfermedad son causadas por las causas de la dieta que amenazan la vida y la falta de ejercicio.
Y el Dr. Ali aconsejó a los compradores que consideraran los alimentos que eligieron para “a largo plazo” sus cuerpos.
Hay cinco productos “saludables” específicos que en realidad no son nada, y prefiere evitarlos mientras hace la tienda de supermercados.
La primera de la lista son los yogures de sabor y las barras de proteínas procesadas, que a menudo están llenas de azúcares y aditivos artificiales que interrumpen las bacterias en el intestino.
Él dijo: “Un microbioma intestino poco saludable se asocia con una mayor inflamación y riesgo de cáncer intestinal, aunque se necesita más investigación”.
El médico con sede en Turquía y contribuyente senior de la clínica Vera, el Dr. Nahid Ali, dijo que estos alimentos pueden aumentar el riesgo de inflamación crónica y problemas intestinales con enfermedades cardíacas o algún cáncer.
Hay cinco productos específicos ‘saludables’ que en realidad no son nada, que el Dr. Ali prefiere evitar hacer la tienda de supermercados mientras hace
Él también dijo Luz solar Las barras de proteínas a menudo están llenas de dulce, alcohol de azúcar y proteínas procesadas que pueden causar problemas de hinchazón y digestivos.
Los principales nutricionistas han advertido previamente de vínculos ansiosos entre las aventuras ordinarias llamadas emolificador, que se utiliza para mejorar la vida útil de los productos y el cáncer intestinal.
Algunos aceites, ya, los beneficios interminables conscientes de la salud, como prometer aumentar la salud del corazón y el cerebro, deben tener cuidado con los aceites vegetales de moda británicos Repsid.
Según el Dr. Ali, hay un alto nivel de ácidos grasos omega -6 en Repsid o soja.
Aunque es esencial para la salud humana, algunos expertos han argumentado durante mucho tiempo que puede contribuir a la inflamación, que está conectada con el “desarrollo del cáncer”.
El Dr. Ali dijo: ‘El problema no es omega -6 grasas, nuestro cuerpo los necesita, pero el desequilibrio entre las grasas omega -6 y omega -3 en la dieta moderna, dijo el Dr. Ali.
Igualmente, DEMAND para ‘carne falsa’ ha tenido al mundo sin darse cuenta de la tormenta.
Los estantes de los supermercados ahora están vinculados con salchichas veganas, tocino y hamburguesas en un intento por satisfacer sus demandas para satisfacer la vida basada en la planta.
Algunos aceites, ya, las instalaciones interminables de la salud, como prometer para aumentar la salud del corazón y el cerebro, los británicos deben tener cuidado con los aceites vegetales.
Sin embargo, el Dr. Ali mencionó que las alternativas de la carne están altamente procesadas, asociadas con el cáncer, así como los estabilizadores, mejoras del gusto y coloridos artificiales, una combinación de emulsionados.
También se pueden empacar en altos niveles de sal, azúcar y grasa; se recomienda a todas las sustancias que corten a los británicos.
El año pasado, los investigadores británicos han descubierto que los productos cárnicos a base de plantas no dan ninguna “instalación clara” a la salud del corazón.
Más preocupante, las personas que eligieron salchichas falsas, hamburguesas y Minnes tenían una peor presión arterial que sus partes que toman carne.
En la misma línea, el Dr. Ali dijo que el quinto elemento en su lista era smudi y jugo preenvasados, también llenos de altos niveles de azúcar, conservantes y olor artificial para mejorar el sabor.
También agregó: “Incluso si dicen” en general “o” cualquier azúcar asociado “, generalmente arrebatan la fibra y la empacan con más azúcar que un refresco.
“Esto significa pico de azúcar en la sangre, choque y calorías innecesarias”
Las calorías excesivas son el principal impulsor del aumento de peso, un problema común que se asoció con el aumento del riesgo de algún cáncer.
En Gran Bretaña, se estima que las personas son de unos 20,000 casos de aproximadamente 20,000 casos cada año debido a la obesidad o el sobrepeso.
De hecho, el exceso de peso y la obesidad son la segunda causa más grande de cáncer del Reino Unido, incluidos 13 tipos diferentes de enlaces, incluidos el páncreas, el cáncer de seno, intestino y ovario.
