Un médico que se graduó de la Universidad de Harvard se ha vuelto viral después de revelar cómo comer muy poca sal que comer demasiado.
El gastroenterólogo Dr. Sourav Shetty compartió regularmente su experiencia y conocimiento con 487,800 seguidores de Tikatok.
Recientemente explicó cómo ‘restablecer’ el cuerpo a solo un ingrediente durante dos semanas: el azúcar.
Ahora, el Old de 42 años ha revelado este año lo que sucederá si la sal se elimina de nuestra dieta durante el mismo período.
Y advirtió que podría ser “extremadamente dañino”.
En el clip, que tiene más de 1,000,000 de vistas y cientos de opciones deseadas, explicó que la sal es un electrolito importante que ayuda a nuestros cuerpos a mantener el agua.
El médico de California dijo: “Sin él, probablemente se sentirá deshidratación mortal (y) (y) su sangre se reducirá significativamente, lo que reducirá la presión arterial”, dijo el médico de California.
El Dr. Shetty también dijo que la sed de comida salada se volverá “muy intensa”.
Un gastroenterólogo
También mencionó otros peligros.
Él dijo: ‘Tus músculos se volverán muy débiles, puedes ser juguetón, cabeza ligera e incluso inconsciente.
Sobre todo, el costo de la sal insuficiente puede interrumpir la salud intestinal dañando la digestión y reducir la absorción de los nutrientes necesarios y debilitar la salud del hígado.
El Dr. Shetty terminó el video con una advertencia final.
Agregó: ‘Aunque muchas personas están preocupadas por comer demasiada sal, puede ser más peligroso no tener suficiente.
‘Es importante tomar alrededor de una cucharadita de sal marina todos los días’
Primero los instó a hablar con los médicos.
En un video anterior, el Dr. Sethi argumentó que beber mucha agua no es segura y tal vez puede ser una condición grave.
Dijo que sentirías una gota de deshidratación mortal y presión arterial.
Advirtió el video que comer muy poca sal es peor que ser demasiado
Dijo que hay una condición llamada intoxicación por agua, donde el exceso de agua está congelado en el cerebro que puede ser muy peligroso.
‘Esto sucede cuando estás menos en electrolitos, especialmente sodio.
“Si está practicando pesado y pierde mucha sal a través del sudor, al mismo tiempo puede ser arriesgado beber mucha agua”.
El término tratamiento para las condiciones es la hiponatremia y, en este caso,, los electrolitos de agua se mezclan como el sodio, lo que puede ser posible más deshidratación.
