Michaela Strachan se ha sincerado sobre la importancia de “salir de tu zona de confort” mientras se prepara para salir a la pista a bailar sobre hielo.

Pero a pesar de estar feliz de haber aceptado participar en el programa de ITV, Michaela, de 58 años, admitió que estaba frustrada por su falta de flexibilidad durante el entrenamiento.

El presentador de Springwatch, que se ha asociado con el patinador profesional Mark Hanratty, dijo en una entrevista exclusiva con MailOnline: “Creo que es genial cuando te haces un poco mayor y eres capaz de salir de tu zona de confort.

“He pasado toda mi carrera esforzándome por salir de mi zona de confort y es fantástico poder continuar así”.

Y añadió: ‘Sabes, estaba muy deprimido; cuando era muy joven, era muy tierno. Puedo dividir fácilmente.

“Ahora que he crecido, soy mucho más duro de lo que solía ser y eso me frustra un poco. Sabes, cuando Mark me deja hacer el arabesco, esa pierna solía subir allí en los viejos tiempos. Ahora es una suerte llegar a los 90 grados, lo cual es un poco decepcionante, y por eso lo estoy empujando hasta allí.

Michaela Strachan habla sobre la importancia de

Michaela Strachan habla sobre la importancia de “salir de tu zona de confort” mientras se prepara para ir a la pista a bailar sobre hielo.

A pesar de estar feliz de haber aceptado participar en el programa de ITV, Michaela, de 58 años, admitió que estaba frustrada por su falta de flexibilidad durante el entrenamiento.

A pesar de estar feliz de haber aceptado participar en el programa de ITV, Michaela, de 58 años, admitió que estaba frustrada por su falta de flexibilidad durante el entrenamiento.

“Tengo un poco de dolor en la parte baja de la espalda y en los flexores de la cadera, pero en realidad no estoy tan mal”.

Michaela lucía increíble con un vestido recto de satén azul oscuro mientras posaba para las fotografías en el photocall de Dancing On Ice el miércoles.

La presentadora de vida silvestre admitió que deshacerse de sus ‘termales y botas de caminar’ por ‘pestañas y extensiones de cabello’ estaba fuera de su zona de confort.

“Está un poco fuera de mi zona de confort. Es una chica que usa térmicas, gorros de lana, bufandas y botas adecuadas para caminar, así que es muy diferente’, dijo.

‘Seamos realistas, si firmas en la línea de puntos, estás bailando sobre hielo, tienes que tocar brillo y jazz.

“De hecho, pedí menos pestañas y extensiones de cabello, pero creo que estamos apenas en el comienzo”.

Se abrió sobre el costo emocional de su batalla contra el cáncer de mama y reveló su ansiedad antes de su temporada de Dancing on Ice.

Fue diagnosticada después de una mamografía de rutina a principios de 2014 y se recuperó por completo después de una doble mastectomía seguida de una cirugía reconstructiva.

El presentador de Springwatch, que se ha asociado con el patinador profesional Mark Hanretty, dijo en una entrevista exclusiva con MailOnline:

El presentador de Springwatch, que se ha asociado con el patinador profesional Mark Hanretty, dijo en una entrevista exclusiva con MailOnline: “Creo que es genial cuando eres un poco mayor y eres capaz de salir de tu zona de confort”.

La presentadora de vida silvestre admitió que deshacerse de sus 'termales y botas de caminar' por 'pestañas y extensiones de cabello' estaba fuera de su zona de confort.

La presentadora de vida silvestre admitió que deshacerse de sus ‘termales y botas de caminar’ por ‘pestañas y extensiones de cabello’ estaba fuera de su zona de confort.

Cuando se trata de participar en el programa de ITV, Michaela admite con franqueza que lo que le molesta son las blusas ajustadas, no la temida lesión.

Se rió nerviosamente: ‘¿Quién hubiera pensado que sería una buena idea guardar cuchillos debajo de las botas, patinar y hacer trucos extravagantes en superficies resbaladizas? ¡Es sorprendentemente absurdo!

El programa se ha cobrado varias bajas de alto perfil a lo largo de los años, y la última vez el atleta olímpico Greg Rutherford se desgarró los músculos abdominales.

Jennifer Ellison se corta la cabeza con un patín en una serie anterior, Denise Van Outen se disloca un hombro y Vanilla Ice se enfría.

Incluso los profesionales asociados con celebridades han sido cortados por espadas rebeldes.

“Estaba preocupada”, admitió Michaela. ‘Cuando dije que sí por primera vez, mi compañero Nick y yo vimos, bastante estúpidamente, una recopilación de todos los accidentes en YouTube. Nick me miró y dijo: ‘Por favor, no lo hagas’. Es realmente estúpido.”

Cuando se le preguntó si estaba a punto de dejarlo, Michaela reveló: “Lo he pensado mucho. Tengo 58 años, tengo la suerte de estar en forma y saludable, he tenido un susto de cáncer en mi vida.

‘El alimento de mi alma es caminar por las montañas. ¿Quiero poner en peligro eso? ¿Quiero una lesión que nunca superaré? Lo pensé mejor.

Michaela admitió:

Michaela admitió: “Cuando dije que sí por primera vez, mi compañero Nick y yo miramos estúpidamente una recopilación de todos los accidentes en YouTube” (en la foto con Nick y su hijo Oliver)

Después de un breve intento por alcanzar el estrellato pop, Michaela pasó a presentar programas sobre animales, como The Really Wild Show (en la foto con Chris Packham).

Después de un breve intento por alcanzar el estrellato pop, Michaela pasó a presentar programas sobre animales, como The Really Wild Show (en la foto con Chris Packham).

Preguntó sobre los accidentes durante el tratamiento y le dijeron que sólo un competidor se arrepintió y se desmayó antes de que comenzara la competencia. ‘Pensé: ‘No, no voy a dejar de fumar’. Estoy de acuerdo, sigamos adelante.’

Michaela nació en Surrey pero se mudó a Ciudad del Cabo en 2002 después de enamorarse del camarógrafo y productor sudafricano Nick Chevalier.

Allí empezó a entrenar con un entrenador local. ‘Durante la primera semana tuve miedo de caerme. Luego me caí y no me hice daño. Pensé: ‘Está bien, está bien’. Obviamente algunas personas resultan gravemente heridas; Esperemos que no sea uno de ellos.

Ahora Michaela ha dejado a Nick a 8.500 millas de distancia para quedarse en un Airbnb en una granja cerca de Henley mientras ella entrena cuatro horas al día en una pista de hielo en Slough.

“Este es el año perfecto para ello, la primera vez que puedo hacerlo, porque mi hijo ha comenzado la universidad”.

Dancing On Ice regresa el domingo 12 de enero a las 6:30 p. m., en vivo por ITV1, ITVX, STV y STV Player.

Dancing on Ice 2025: Conoce a los concursantes

Fern McCann

Edad: 34

Profesión: Estrella de telerrealidad

¿Qué dijeron?: “Estoy muy emocionado, va a ser un gran desafío, pero también estoy emocionado por el brillo y el glamour del espectáculo”.

Sir Steve Redorgave

edad: 62

ocupación: Ex remero olímpico

¿Qué dicen? “Es como volver a ser atleta, he competido la mayor parte de mi vida”.

charlie brooks

Edad: 43

Profesión: estrella de jabon

¿Qué dijeron?: ‘Cuando era joven y patinaba con vino caliente en Navidad. No sé cómo seré hasta que llegue al hielo. No soy tan fuerte.’

Antón Fernando

Edad: 39

Profesión: Futbolista y académico

¿Qué dijeron?: El baile sobre hielo me dará ese enfoque, pero también lo hago por mi hija porque le encanta la danza y las artes escénicas.’

Chris Taylor

edad: 34

Profesión: estrella de la realidad

¿Qué dicen?: ‘Estoy entre absolutamente aterrorizado y muy emocionado y vuelo entre los dos de manera bastante agresiva durante todo el día. Aún no he empezado a estirarme, lo necesito.’

chelsea haley

edad: 36

Profesión: actriz

¿Qué dicen?: ‘Estoy listo, listo, ¡vamos! Tengo algo de ritmo pero patinar sobre hielo es completamente diferente, estoy emocionado.

Molly Pierce

Edad: 22

Profesión: Modelo y estrella de reality shows

¿Qué dijeron?: “Será divertido, quiero desafiarme a mí mismo, estoy preparado para el desafío”.

Sam Aston

Edad: 31

Profesión: estrella de jabon

¿Qué dijeron?: “Todas las personas con las que he hablado en el trabajo tienen la misma idea: es una gran experiencia y muy dura, agotadora y difícil, pero también genial”.

jose jose

Edad: 31

Profesión: el comediante

¿Qué dicen? “No tengo experiencia en patinaje, lo hice una vez hace unos años y no era muy bueno, estuve en la barandilla todo el tiempo y ahora no estamos juntos”.

Michaela Strachan

Edad: 58

Profesión: presentador de televisión

¿Qué dijeron?: ‘Va a ser un gran desafío, creo que la última vez que estuve en el hielo fue hace 14 años, porque me entrené como bailarina, tengo algo de equilibrio, pero no sé si lo voy a lograr. Que estés bien.’

y edgar

Edad: 34

Ocupación: estrella TOWIE

¿Qué dijeron?: “Estoy deseando que llegue, pero la idea de hacer shows en vivo y actuar es muy real”.

Historia de la dama Sarah

Edad: 46

Ocupación: Paralímpico

¿Qué dijeron?: “Estoy emocionado de aprender una nueva habilidad y tener la oportunidad de exponerme y aprender un nuevo deporte”.

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