Aquellos que toman multivitaminas diarias pueden estar en riesgo de muerte primaria, advirtió un médico de cabecera.
El Dr. Asif Ahmed ‘todas las cápsulas en’ pueden aumentar el riesgo de muerte en una advertencia en las redes sociales sobre el suplemento de ‘riesgos y buey’.
El verano pasado, un estudio realizado por los científicos del Instituto Nacional del Cáncer en Maryland descubrió que un multivitamínico diario adoptado se asoció con el cuatro por ciento del riesgo de muerte durante una encuesta de 20 años.
Los investigadores no han encontrado ninguna evidencia de que las píldoras vitamínicas hayan tenido ningún beneficio para prolongar.
El Dr. Ahmed dijo a sus 5 seguidores de Instagram: “Estos suplementos no funcionarán, solo está desperdiciando su dinero”.
Además de los posibles riesgos, dijo que es menos probable que el cuerpo absorba todos los nutrientes de la tableta.
‘W.Todas estas vitaminas y minerales compiten por la explotación en un solo lugar para que no absorba ninguna de ellas y simplemente las arruine “”
El segundo suplemento popular es que Dr. Ahmed Un goteo de vitamina para evitar propuesto.
Estas entradas respaldadas por celebridades, que pueden costar $ 2,000, pueden aumentar la inmunidad, mejorar la aptitud física e incluso demandar para curar las resacas.
A menudo contienen múltiples vitaminas y minerales y se dicen que se proporcionan dosis más poderosas y efectivas en el flujo sanguíneo directo que el tabet oral.
Sin embargo, el Dr. Ahmed dijo que solo estaban cumpliendo el beneficio de la hidratación, debido a la cantidad de agua que se bombeaba en la vena.
“A menudo la gente dice que lo dicen aún mejor”, dijo. ‘Esto probablemente se deba a que están recibiendo su hidratación necesaria.
‘Dumir muchas vitaminas y minerales en el torrente sanguíneo nunca puede ser cosas buenas’
También marcó el riesgo de anapalexis, una reacción a una alergia potencialmente mortal que requiere un tratamiento inmediato del tratamiento inmediato.
Las vitaminas excesivas como B y Tiamine se conocen como desencadenantes en algunos casos que nunca antes habían sentido reacciones alérgicas, según ha demostrado la investigación.
El Dr. Ahmed dijo en conclusión: “Digo que no será una ganancia”.
NHS dice
Model Crisis Tagen publicó un goteo IV en Instagram en 2015 y escribió: ‘Hello Body Meat Vitamin’ (izquierda). Los médicos dicen que el tratamiento no obtiene ganancias y puede ser perjudicial.
Agregó: “Y finalmente en el número tres, uno de los peores escándalos en mi opinión, la pérdida de peso es el polvo”.
Estos suplementos afirman fusionarse con una dieta especial baja en calorías para aumentar la pérdida de peso.
El Dr. Ahmed dio una referencia especial a una marca popular llamada Unity, que se agrega a la dieta en ayunas, diciendo que “la cena ayuda a extender su primera comida”.
El testimonio de un experto en obesidad en el sitio web de Unity ha leído: “Puedo decir la verdad de que este es el método más exitoso que encontré en mi práctica de 30 años”.
Sin embargo, según el Dr. Ahmed, ‘Si vas La pérdida de peso se debe al ayuno. Es menos probable que el polvo haga algo. ‘
Agregó que definitivamente no vale las etiquetas de 200 dólares al mes.
Según una encuesta de agencia de estándar de alimentos, casi la mitad de todos los adultos del Reino Unido adoptan actualmente un suplemento de vitaminas, minerales o alimentos.
Sin embargo, los estudios han encontrado constantemente que las píldoras han dado muy poco beneficio.
En 2018, un estudio importante publicado en el Journal of the American College of Cardiology ha demostrado que los complementarios más populares: multivitaminas, vitamina D, calcio y vitamina C) no han hecho ninguna diferencia en el riesgo de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular o muerte primaria.
Las verduras y huevos de hoja folática se encuentran en huevos, y se ha encontrado que otras vitaminas B proporcionan cierto riesgo de reducción de enfermedad cardíaca, aunque los autores mencionaron que su evidencia era “baja a moderada”.
NHS sugiere que la mayoría de las personas deben tomar todos los nutrientes necesarios para ellos y la dieta equilibrada requerida para ellos.
