La mayoría de los padres recuerdan las horas que pasaron metiendo puré en la boca de sus hijos.
Pero según un estudio, permitir que los bebés se alimenten solos puede ser mejor para su crecimiento.
Nuevos hallazgos sugieren que el destete dirigido por el bebé, una forma popular de introducir alimentos sólidos a los bebés, proporciona suficientes calorías para el crecimiento y el desarrollo.
Este enfoque enfatiza permitir que los bebés alimenten manualmente alimentos integrales no purificados cuando se les introducen sólidos en comparación con el enfoque más tradicional de alimentar a los bebés con cuchara y sólidos en puré.
Los defensores dicen que fomenta hábitos alimentarios saludables porque los niños pueden explorar una variedad de alimentos a través de la autoalimentación y las comidas familiares.
En lugar de alimentarlos con cuchara, un nuevo estudio sugiere que permitir que los bebés se alimenten solos puede ser mejor para su crecimiento (imagen de archivo).
Investigadores de la Universidad de Colorado estudiaron el destete de 70 bebés sanos de cinco meses.
Durante el estudio, los cuidadores registraron la ingesta de todos los alimentos por parte del niño durante tres días.
El equipo clasifica a un bebé como destete dirigido por el bebé si menos del 10 por ciento de sus calorías provienen de comida pura para bebés.
El análisis mostró que no hubo diferencias significativas en la ingesta de energía entre los dos grupos de destete.
El destete dirigido por el bebé se asoció con mayores puntuaciones de peso para la edad y peso para la longitud en comparación con los bebés destetados convencionalmente, lo que significa que tenían una trayectoria de crecimiento más alta.
El equipo dice que las frutas blandas, las verduras al vapor, el queso y los pequeños trozos de carne son buenos alimentos para probar durante el destete porque son más fáciles de agarrar y masticar para los bebés.
A los bebés se les debe dar comida en forma de palitos del tamaño de un puño para evitar que se asfixien, dijeron, y agregaron que es importante proporcionarles una dieta variada y variada al introducir alimentos sólidos a los bebés.
La autora del estudio, Kinzie Matzeler, dietista registrada, dijo: “Una de las principales preocupaciones con el destete era que no se sabía si proporcionaba suficientes nutrientes para apoyar el crecimiento del bebé.
Las frutas blandas, las verduras al vapor, el queso y los pequeños trozos de carne son buenos alimentos para probar con el bebé al destetar en lugar de alimentos en puré (imagen de archivo).
«Esto es para garantizar que el destete del bebé proporcione suficientes calorías para su crecimiento.
‘El destete dirigido por el bebé puede ser una excelente manera de incluir más opciones y una variedad de alimentos que su pequeño de otro modo no obtendría.
“A menudo son necesarias 15 exposiciones a alimentos antes de que un niño los tome, por lo que la perseverancia es clave”. También encontraron que las madres con mayor educación y mayores ingresos tenían más probabilidades de utilizar el destete dirigido por el bebé.
Esto puede deberse a que a las familias con más dinero les puede resultar más fácil disponer del tiempo y los recursos necesarios para la preparación de alimentos para el destete dirigido por los niños, dijeron los investigadores.
Su investigación futura examinará las posibles diferencias nutricionales entre los métodos de destete.
Los hallazgos fueron presentados en la conferencia de la Sociedad Estadounidense de Nutrición en Chicago.
